В този раздел получавате полезна и професионална информация в областите на арт терапията,

медитативни и възстановяващи духа и тялото практики

      Техники от арт терапията за хармонизиране на ума, тялото и духа

      Техники за релаксация и облекчаване на стреса

      Изграждане на добро психично здраве

      Култивиране на щастие

      Управление на стреса

     Техники за управление на тревожността и стреса

      Арт терапевтични упражнения и техники за възрастни

      Дейности, упражнения и идеи от арт терапията за деца

      Дълбокото дишане - техники и упражнения

      Игрова терапия - същност и техники